![تخلصي من تشقق اقدامك وتعلمي الباديكير المنزلي بالصوور..~ 514328](https://2img.net/h/www.moheet.com/image/51/225-300/514328.jpg)
تشقق القدمين أسوأ ما تعانينه بسبب جفاف الجلد في فصل الشتاء ، والكريمات المرطبة لا تعطيكِ النتيجة المأمولة ، إذا كنتِ تبحثين عن علاج عليكِ بالباديكير ، إما أن تلجأي إلى متخصصة في صالون تجميل ، أو تقرأي السطور التالية بعناية ، ويفضل أن تحتفظي بنسخة منها على الكمبيوتر لأنك ستحتاجينها فيما بعد .
خبيرة التجميل ليست أفضل منكِ كي تعتني بقدميك ، الفارق الوحيد أنها تملك الطريقة الصحيحة ، لذا نقدم لكِ الباديكير على طريقة المحترفين بالشرح الوافي والصور .
الأدوات المطلوبة
مبرد , زيت البشرة المتصلبة أو كريم لجفاف الجلد , قصاصة الأظافر , قصاصة الجلد الزائد , إصبع الجلد الزائد ، مبرد للبشرة . باختصار طاقم الباديكير .
أحضري أيضاً , مزيل طلاء الأظافر ، ملمع الأظافر ، حوض القفدمين وفوطة .
الطريقـة :
أبدأي بمزيل طلاء الأظافر, وتخلصي من الطلاء القديم .
![تخلصي من تشقق اقدامك وتعلمي الباديكير المنزلي بالصوور..~ 1_14_1742_54](https://2img.net/h/www.moheet.com/image/fileimages/2008/file72926/1_14_1742_54.jpg)
امليء حوض القدمين بالماء الساخن إلى أقصى درجة تستطيعين تحملها ، وأضيفي إليه قرص من البيكنج صودا ( إنه مفيد لتفتيح لون الجلد ) . انقعي قدميكِ في الماء لمدة لا تقل عن 10 دقائق ، لعد ذلك أخرجيهما وجففيهما بالفوطة بضربات خفيفة.
![تخلصي من تشقق اقدامك وتعلمي الباديكير المنزلي بالصوور..~ 3_14_1742_54](https://2img.net/h/www.moheet.com/image/fileimages/2008/file72926/3_14_1742_54.jpg)
حان وقت المهمة الأصعب ألا وهي إزالة الجلد الزائد والخشن ، ابدأي بجلد باطن القدم من الكعب مستخدمة بمبرد البشرة مروراً إلى باطن القدم حتى تصلي إلى الأصابع .
![تخلصي من تشقق اقدامك وتعلمي الباديكير المنزلي بالصوور..~ 4_14_1742_54](https://2img.net/h/www.moheet.com/image/fileimages/2008/file72926/4_14_1742_54.jpg)
أزيلي الجلد الميت من جوانب الأصابع كما موضح بالصورة.
![تخلصي من تشقق اقدامك وتعلمي الباديكير المنزلي بالصوور..~ 5_14_1742_54](https://2img.net/h/www.moheet.com/image/fileimages/2008/file72926/5_14_1742_54.jpg)
ضعي باطن قدمك في مواجهة الأرض ، ثم أزيلي الجلد من وجه الأصابع .
![تخلصي من تشقق اقدامك وتعلمي الباديكير المنزلي بالصوور..~ 5_14_1742_54](https://2img.net/h/www.moheet.com/image/fileimages/2008/file72926/5_14_1742_54.jpg)
بقصاصة الجلد الميت أزيلي الجلد المحيط بالأظفار .
![تخلصي من تشقق اقدامك وتعلمي الباديكير المنزلي بالصوور..~ 7_14_1742_54](https://2img.net/h/www.moheet.com/image/fileimages/2008/file72926/7_14_1742_54.jpg)
عند عقلة الأصابع أو مكان ظهور مسامير القدم ، استخدمي القصاصة لتتخلي من أي زوائد جلدية
![تخلصي من تشقق اقدامك وتعلمي الباديكير المنزلي بالصوور..~ 8_14_1742_54](https://2img.net/h/www.moheet.com/image/fileimages/2008/file72926/8_14_1742_54.jpg)
تابعي العمل نفسه وانتي متجهه نجو الاظافر
![تخلصي من تشقق اقدامك وتعلمي الباديكير المنزلي بالصوور..~ 9_14_1742_54](https://2img.net/h/www.moheet.com/image/fileimages/2008/file72926/9_14_1742_54.jpg)
بإصبع الجلد الخاص بالأظافر تخلصي من جلد أظافرك الزائد والميت
![تخلصي من تشقق اقدامك وتعلمي الباديكير المنزلي بالصوور..~ 10_14_1742_54](https://2img.net/h/www.moheet.com/image/fileimages/2008/file72926/10_14_1742_54.jpg)
وبالقصاصة تخلصي نهائياً من الجلد الملتصق بالأظافر.
![تخلصي من تشقق اقدامك وتعلمي الباديكير المنزلي بالصوور..~ 11_14_1742_54](https://2img.net/h/www.moheet.com/image/fileimages/2008/file72926/11_14_1742_54.jpg)
بعد ذلك ساوي الجلد المحيط بالأظافر
![تخلصي من تشقق اقدامك وتعلمي الباديكير المنزلي بالصوور..~ 11_14_1742_54](https://2img.net/h/www.moheet.com/image/fileimages/2008/file72926/11_14_1742_54.jpg)
في النهاية ابردي أظافر قدميك
![تخلصي من تشقق اقدامك وتعلمي الباديكير المنزلي بالصوور..~ 517259](https://2img.net/h/www.moheet.com/image/51/225-300/517259.jpg)
ثم ضعي ملمع الأظافر . اتركيه حتى يجف ثم شعي طبقة المانيكير
(( طبعا دا ف وقات غير اوقات الصلاااة ))
حمام الليمون
لقدمين رائعتين حقاً جربي حمام الليمون يومياً ، ستلمسين النتيجة قبل انتهاء الأسبوع الأول ، فخبراء التجميل يؤكدون أنه مفيد جداً للأظافر ، كما يعمل على تنعيم بشرة القدمين تبييضها وإعطائها لون واحد .
فقط انقعي قدميك لمدة لا تقل عن 10 دقائق في ماء ساخن مضاف إليه عصير الليمون